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October 1, 2025

Cómo hablar de salud mental con tu hijo adolescente

Filed under: Adolescentes — admin optimus 19 @ 9:00 am

La adolescencia implica cambios neurobiológicos y emocionales intensos. Escuchar sin juzgar, validar sus frustraciones y ofrecer un canal constante de diálogo evita que busquen refugio en conductas de riesgo o aislamiento.

Creando un puente de confianza

Evita los interrogatorios y opta por conversaciones empáticas. Muestra interés honesto en sus gustos, amistades y preocupaciones sin invalidar sus emociones.

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